功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

         六、消脂喝柠檬茶：既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

         原料：柠檬切片。

         做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

         功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

         七、积食喝普洱茶：胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

         原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。

         做法：热水冲泡。

         功效：帮助消化、消除油脂。

         八、护胃喝玫瑰花茶：多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

         原料：玫瑰花5克。

         做法：温开水冲泡。

         功效：活血散淤、治肝胃气痛。

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